9 Exames que mostram inflamação no corpo!

A inflamação no corpo é um sinal de que algo pode estar errado, e ela pode estar associada a diversas condições de saúde. Identificar esses sinais precocemente é fundamental para prevenir complicações e melhorar o bem-estar geral.

1 Ferritina:

Os níveis ideais variam entre 70 e 150 mcg/L. Valores acima de 175 indicam inflamação, enquanto níveis abaixo de 50 sugerem deficiência de ferro.

2 Ácido úrico:

Idealmente, deve estar abaixo de 5 mg/dL, pois níveis mais altos podem refletir envelhecimento celular e aumento da oxidação.

3 Insulina:

O nível ideal é menor que 6, e valores acima disso podem ser um sinal de resistência à insulina, um precursor da inflamação.

4 PCR (Proteína C Reativa):

Idealmente abaixo de 0,1 mg/L, níveis elevados estão associados a um risco aumentado de infarto e AVC.

5 Hemoglobina glicada:

Deve estar entre 4,5 e 5,2 para reduzir o risco de diabetes, obesidade e Alzheimer.

6 Vitamina D:

Níveis acima de 60 mg/mL são ideais para prevenir câncer e fortalecer o sistema imunológico.

7 Homorcisteína:

Este marcador, quando abaixo de 8 umol/L, indica um menor risco de doenças cardiovasculares e deficiência de vitamina B12.

8 Gama GT:

O ideal é que esteja entre 10 e 20 U/L. Valores superiores a 20 podem indicar um sistema antioxidante comprometido.

9 Vitamina B12

Níveis ideais estão entre 600 e 900 Pg/mL, o que é essencial para a saúde da memória e da cognição.

Embora eles sejam ferramentas valiosas para detectar inflamação, é importante considerar a avaliação clínica e os sintomas do paciente. Sinais como cansaço extremo, má digestão, dores crônicas e inchaço são indícios de que o corpo pode estar inflamado e precisando de atenção.